صفحه اصلی

مهمترین رویدادها

فدراسیون های ورزشی

سایت های خبری

آرشیو مطالب

 

 

 


 

پیام تبریک رئیس فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش

پیام تبریک رئیس فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش

مدیر روابط عمومی

به گزارش روابط عمومی فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی ، هفته تربيت بدني همه ساله از ۲۶ مهر تا دوم آبان به منظور آشنايي جامعه با اهميت و اثرات كاربرد ورزش در زندگي فردي و اجتماعي، اشاعه و توسعه و ترويج ورزش در خانه و خانواده و هدايت و ارشاد جامعه به ورزش‏هاي همگاني برگزار مي‏شود.

ورزش و فعاليت فيزيكي در سلامت روان نيز مؤثر است. مطالعات نشان مي‏دهد كه موارد افسردگي، اضطراب و... در اثر فعاليت فيزيكي بهبود يافته و ورزش به عنوان يك عامل حمايتي در پیشگیری و ارتقائ تندرستی پذيرفته شده است. ورزش و فعاليت جسماني به همراه رژيم غذايي مناسب، عدم استعمال مشروبات الكلي و دخانيات و انجام مراقبت‏هاي دوره‏اي، در پيشگيري از بيماري‏ها و رسيدن به بالاترين سطح سلامتي و بازدهي اقتصادي و اجتماعي نقش دارند. ورزش‏هاي سبك مانند پياده‏روي، باعث مصرف انرژي شده و سهم بسيار مهمي در كنترل وزن و كاهش چربي در بدن دارد. همچنين فعاليت فيزيكي سبك و منظم از طريق تقويت كاركردهاي ايمني، باعث افزايش سطح فعاليت سيستم ايمني در بدن شده و در پيشگيري از بیماریها مؤثر مي‏باشد.

بنا براین گزارش دکتر دهخدا رئیس فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی فرارسیدن 26مهر روز تربيت بدني و ورزش را به جامعه ورزش دانشگاهی ، رؤسای هيئت هاي ورزشي دانشگاهی استانها ، ورزشكاران و قهرمانان، پيشكسوتان، داوران ، مربيان و جامعه ورزش کشور تبريك گفت.

Previous Article برگزاری بزرگداشت روز جهانی ورزش دانشگاهی
Next Article مجمع عمومی هیات دانشگاهی استان همدان برگزار شد
چاپ
221 به این مطلب امتیاز دهید:
هیچ امتیازی موجود نیست

دیدگاه خود را درج فرمایید

نام:
پست الکترونیک:
دیدگاه:
تصویر امنیتی
تصویر نمایش داده شده در بالا را در فیلد پایین وارد نمایید
افزودن دیدگاه

مطلب روز

گالری عکس

11
دات نت نیوک فارسی - دی ان ان فارسی - DnnExpert - DNN Farsi - DotNetNuke Farsi